夜のミニレッスン開始のお知らせ

毎日14：00から行っているミニレッスンを夜も開始します！
30分程度で日替わりの少人数制グループトレーニングを行います。内容も一部変更してリニューアルしております。
骨盤のゆがみ矯正からHIIT（高強度インターバルトレーニング）まで様々なメニューをラインナップしています。
1人ではなかなか運動が続かない、1人だと頑張れない、という方にもおすすめです。
開始時間は毎日19：30からです。参加ご希望の方は店頭でスタッフまでお声がけください。定員がございますので、事前のご予約の方を優先いたします。定員に空きがあれば当日参加も可能です。
皆様のご参加をお待ちいたしております。