BODY　COMBAT　対面おためしレッスン開催のお知らせ

いつもエクサフィットをご利用いただきありがとうございます。

今までバーチャルレッスンで受講可能だったBODY　COMBATの対面おためしレッスンを開催します。
ボディコンバットは、キックボクシング、ムエタイ、空手などの格闘技の動きを取り入れた有酸素運動です。 軽快な音楽や、専用にアレンジされた洋楽に合わせて、エクササイズを行います。 ひとりで黙々と走ったりするのが苦手な方や、格闘技が好きな方におすすめです。また、ご自身で負荷を調整できるので女性の方やお年を召した方でもご参加いただけます。
開催日時は以下の通りです。

日時：2024年12月27日金曜日　20時から21時まで
（15分のテクニック習得レッスンと45分のレッスンを合わせて60分間です）
定員：20名
インストラクター：SAKU

参加ご希望の方は店頭、お電話、公式lineからご予約ください。
たくさんの方のご参加をお待ちいたしております。